Как лечить артериальную гипертонию

Артериальная гипертония – очень тяжелое и коварное заболевание, одно из самых высоких заболеваний в России по смертности. При правильной диагностике, лечении и желании больного это заболевание поддается купированию, улучшается качество жизни больного, человек может заниматься любимым делом.

Как лечить артериальную гипертониюСимптомы заболевания артериальной гипертонией.


Первые «звоночки» артериальной гипертонии многие больные не замечают, игнорируют их, списывая это все на обычное недомогание. Однако, насторожиться следует, когда у человека присутствуют 3 из перечисленных ниже явных проявлений заболевания:
[boombox_row][boombox_one_half]головная боль;
шум в ушах;
головокружение;
«мушки» в глазах;
сердечные боли;
общее недомогание;
[/boombox_one_half][boombox_one_half]плохой сон;
снижение памяти;
ухудшение зрения;
одышка при незначительных физических нагрузках;
снижение работоспособности. [/boombox_one_half][/boombox_row]

И даже не имея вышеперечисленных проявлений давление необходимо измерять более двух раз в год, а имея симптомы и наличие этой болезни – ежедневно.
Норма артериального давления должна быть 120/80 мм рт. ст. Возможно иногда (не постоянно) увеличение давления до 140/90. Любое устойчивое повышение АД выше 140 на 90 определяется терапевтами как наличие артериальной гипертонии. Также врачами диагностируется три степени артериальной гипертонии: легкая – от 159 до 140 на 99-90; умеренная – от 179 до 160 на 109-100; тяжелая – от 180 на 110 и выше

Заболевания артериальной гипертониейФакторы повышенного риска заболевания артериальной гипертонией.

Легче предугадать начало заболевания, предупредить его развитие, чем лечить болезнь, поэтому следует обратить особое внимание на некоторые факторы повышенного риска заболевания АГ:
наличие наследственности;
лишний вес;
неправильное питание;
сахарный диабет;
проблемы с холестериновым обменом;
сидячий образ жизни;
возраст после 35 лет;
вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем;
заболевания эндокринной системы, болезни почек.

Артериальную гипертониюМетоды и виды излечения данной болезни.

Существует два вида лечения АГ: медикаментозный и немедикаментозный.
Медикаментозный метод.

Для определения уровня развития артериальной гипертонии нужно обязательно обратиться к специалисту – участковому терапевту или кардиологу. Опытный врач определит уровень заболевания, назначит обследование и только после этого выпишет рецепт на лекарственные препараты, даст рекомендации по приему лекарств. Во многих случаях назначают комбинированные препараты.
Немедикаментозный метод.

Этот метод заключается в комплексе различных действий и методов, таких как:
1. Необходимо полностью отказаться от курения.
2. Побольше ходить пешком, дышать свежим воздухом.
3. Отрегулировать режим сна и отдыха.
4. Заниматься спортом, неинтенсивными нагрузками на организм.
5. Отказаться от частого употребления алкоголя. Возможно иногда 50 гр. коньяка или 100 гр. красного вина.
6. Снизить потребляемое количество соли.
7. Употреблять в пищу продукты, которые содержат калий, кальций и магний – полезные для сердца и сосудов.
8. Снизить вес, сбалансировав питание, тем самым наладив обменные процессы в организме.
9. Стараться меньше нервничать, избегать стрессов, стрессовых ситуаций.
Все эти комплексные действия позволяют нормализовать до нормального состояния АД без приема лекарств.

 

Причины артериальной гипертонииПоследствия артериальной гипертонии.

Если заболевание не лечить, игнорировать его последствия не получится. Болезнь развивается и действует на различные органы и ткани организма человека, такие как:
— Сердце. Сердцу приходится работать интенсивней. Возможно развитие инфаркта, инсульта, одышки, сердечной недостаточности.
— Головной мозг. Происходит нарушение функций головного мозга, нарушается и мозговое кровообращение. Ухудшается память, учащаются боли различного характера (в том числе головные), появляется звон, шум в ушах, учащаются головокружения, снижается интеллект, нарушается способность к работе.
— Сосуды. Истощаются сосуды, они становятся менее эластичными. Происходит развитие атеросклероза.
— Зрение. Нарушения в сетчатке глаза.
— Нарушение эректильной функции. Нарушается кровообращения в органах малого таза приводят к нарушениям эректильной функции.
Советы по питанию больного артериальной гипертонии:
— употреблять в пищу больше овощей, фруктов, злаковых культур, орехов, нежирной морской рыбы;
— пищу употреблять небольшими порциями и часто;
— есть минимум за 2 часа до сна;
— не употреблять такие продукты, как: кофе, чай, какао, шоколад, алкоголь, продукты повышенной жирности, мучные, жареные, копченые, соленые продукты, ограничить потребление сахара, соли.
Таким образом, АГ считается опасным и коварным заболеванием, действуя практически на все органы и ткани человеческого организма. Но при своевременном начале лечения заболевания, изменении образа жизни можно добиться устойчивого снижения давления, улучшения качества жизни и даже устранения заболевания.

Оцените статью
Добавить комментарий