Как чистить зубы пищевой содой правильно

Как правильно чистить зубы пищевой содойПосле каждого пробуждения от сна или после приема пищи, каждый человек в первую очередь идет чистить зубы. Кто-то пользуется зубной пастой, а кто-то применяет пищевую соду для чистки зубов. Но как почистить зубы содой правильно и можно ли ее применять в качестве зубной пасты, знает не каждый. Ведь при правильном применение «гидрокарбонат натрия», входящий в состав соды, можно не только удалить желтый налет на зубах, но и избавится от сильной зубной боли.

Факты в пользу пищевой соды

При небольших исследованиях, проводимых на небольшом количестве людей, которые в определенное время применяли соду. При этом не пользовались зубной пастой, и все отзывы были только положительные. В пользу такого приема, люди отозвались так:

  1. Очень экономный, не требующий денежных расходов как на зубную пасту.
  2. Не требует определенных навыков и осуществляется в домашних условиях.
  3. Очищение труднодоступных мест, за счёт абразивного свойства соды.
  4. После приема зубы становятся крепче, нормализуется кровообращения в деснах.
  5. Не вызывает аллергическую реакцию, не наносит вред организму (даже при небольшом попадание внутрь).
  6. Пропадают неприятные запахи из полости рта, уничтожаются большинство бактерии.

Возможные негативные последствия

Но и есть другая сторона медали, «А можно ли чистить зубы пищевой содой каждый день?». Этот вопрос конечно же задал бы любой из нас, ведь практически каждый продукт чем-то помогает, а чем-то вредит. И у пищевой соды есть негативные последствия:

  1. При частом использовании, истощается слой эмали на зубах.
  2. При чистке возможно десна начнут кровоточит (при воспаленных деснах).
  3. Если организм чувствителен на некоторые компоненты, содержащиеся в пищевой соде, то вас не порадует покраснение и аллергические высыпание вокруг полости рта.
  4. Повышение чувствительности зубов при употребление холодного или горячего.
  5. При чрезмерном употребление соды в качестве чистки зубов, начинает появляться кариес, за счет истощения эмали.

Как правильно применять пищевую соду для чистки зубов

Как видите есть свои плюсы и минусы, а иметь чистые сверкающие зубы хочет иметь каждый. И чтобы не столкнуться с негативными последствиями, рекомендуем воспользоваться следующим советам.

  1. Нанесите на зубную щетку заранее подготовленный состав из 0.5 чайной ложки соды и 0.5. Он и будет заменой обычной зубной пасты.
  2. Чистите как обычно, не более 2 минут.
  3. Тщательно прополоскать рот, чтоб не осталось привкуса соды.
  4. Чистите зубы с чередованием день зубная паста, день пищевая сода.

Как правильно почистить зубыДля отбеливания зубов как альтернативу можно использовать лимонную кислоту. Для приготовления средства необходимо смешать 1 чайную ложку пищевой соды с 1 чайной ложкой лимонной кислоты. Нанесите на зубы подождите примерно1 минуту, и тщательно прополоскайте рот. Данный рецепт используйте с осторожностью. Этот способ зарекомендовал себя среди курильщиков со стажем.

Так же для очищения зубного налета, существует еще один очень простой рецепт.  Смешайте зубную пасту с содой 1:1. Проводите чистку 1 раз в 7 дней.

Оцените статью
Добавить комментарий

  1. Ольга

    Иногда чищу зубы содой, но о всех тонкостях этой процедуры не знала. Теперь буду делать все так, как описано. Спасибо.

  2. Katya

    Иногда прибегаю к способу сода+лимонная кислота, или же заменяю лимонную к-ту эфирным маслом лимона. Зубы действительно становятся белее, но и вместе с тем очень чувствительные. Поэтому использую этот способ крайне редко, когда перед каким-нибудь мероприятием нужно быть на все 100!