Как просто ухаживать за волосами в домашних условиях.

Изначально у всех волосы здоровые и блестящие. Но воздействие различных факторов губительно складывается для волос. Это и внешние факторы, такие как фен, покраска и внутренние, нехватка витаминов или неполадки с гормонами. Нашим волосам требуется помощь. Как просто ухаживать за волосами?

Выбираем шампунь для волос.

В первую очередь, это правильно подобранный шампунь. Он должен подходить именно Вам, а не по совету соседки. Выбор шампуня зависит от типа Ваших волос и времени года, ведь зимой волосы более сухие и им требуется дополнительное увлажнение, а летом кожа головы, наоборот, более жирная. Да и с возрастом тип волос меняется. Не обязательно это должен быть дорогой шампунь, он может быть из средней или бюджетной линейки, главное, чтобы он подходил Вам!

Волосы более сухие
Не забываем про кондиционер для волос.

Не пренебрегайте кондиционером или бальзамом для волос. Он питает, разглаживает и придает блеск Вашим волосам, а также облегчает расчесывание, в результате чего волосы меньше ломаются. Наносить его нужно от середины до кончиков волос, иначе он утяжелит волосы.

Дополнительный уход.

Специалисты советуют кроме основных средств дополнительный уход, такой как маски, спреи, масла. Масками и маслами чаще 1 раза в неделю лучше не пользоваться, иначе эффект будет обратным, волосы будут быстро грязниться и выглядеть жирными. А вот спреи наносят сразу же на мытые влажные или сухие волосы для дополнительной защиты.

Не мойте волосы очень горячей водой, подойдет теплая, до 36 градусов. А в конце мытья лучше сполоснуть их прохладной водой.

Выбираем шампунь для волос

Как сушить волосы?

Правильно сушите волосы, не трите полотенцем, а просто промокните. Расчесывать мокрые волосы нельзя, это их травмирует и приводит к ломкости и выпадению. Лучше, конечно, отказаться от фена, но ритм нашей жизни не позволяет этого сделать. Любительницам утюжков и плоек нужно использовать термозащитные средства.

Общие принципы ухода за волосами.

Подберите правильную расческу. Металлическая и пластмассовая не вариант, лучше всего подойдет деревянная. Отдавайте предпочтение широким и мягким резинкам, они меньше травмируют волосы. Не пренебрегайте головным убором летом (убережет от ультрафиолетовых лучей) и зимой (поможет избежать перепада температур).
Питание должно быть сбалансированным и правильным. Употребляйте больше фруктов и овощей, ягод, клетчатки, полезных жиров и витаминов. Зимой важно пропивать витаминные комплексы.
Раз в три месяца подравнивайте кончики, ведь они больше всего страдают от нашего ритма жизни.
Если ежедневно придерживаться этих нехитрых правил и советов, Ваши волосы с каждым днем будут радовать Вас все больше и больше и станут выглядеть даже лучше, чем в рекламе!

 

Оцените статью