Как управлять жизнью и перестать быть зависимым от других

Некоторые люди полностью зависимы от отношения к ним других людей и жизненных обстоятельств. Если всё вокруг благоприятно, то и у них всё хорошо, но обычно очень недолго. Поэтому при любой ситуации, в которой нужно действовать, у них опускаются руки, и начинаются поиски того, кто всё исправит и решит. Быть может, в общих чертах таких людей вы узнаете знакомых или даже самого себя. Как перестать зависеть и управлять самому вашей жизнью?

Управлять жизньюУчимся управлять жизнью.

Это потребует усилий для того чтобы управлять жизнью, ведь необходимо сломать стереотип поведения, отточенный годами.

1. Поймите, что прошлого не изменить. Можно всю жизнь обвинять родителей, что они были недостаточно внимательны, но ведь вы не обязаны остаток дней жить с этой печалью. На то и есть разум у человека, чтобы жить управлять жизнью, действовать, как ему хочется самому, а не на поводу инстинктов, привычек, привязанности, желаний других людей.

То же касается и опыта последующей жизни. Всё произошло так, как произошло. Пока вы будете продолжать думать, как можно было поступить тогда, как надо было сказать, и тогда возможно бы он/она сделали бы по-другому… и т.д. – просто не остаётся времени работать над будущим.

2.  Перестаньте думать за других, управляйте жизнью сами. Вы не в ответе за поступки других людей. Даже когда кто-то говорит, что из-за вас сделали то и, то, это в любом случае его выбор. Так же и ваш выбор – ваш ответ на действие и слова других людей. Никто не может вас вынудить делать то, чего вы не хотите, только вы сами принимаете это решение. Поэтому нужно тренироваться в самостоятельном принятии решений, управлять жизнью. Когда вам предстоит выбор, пусть маленький, сделайте его сами, ни с кем не советуйтесь. И сделайте этот выбор окончательно, «сожгите мосты». Может быть, это будет ошибка, а может, самое лучшее в жизни решение, но оно совершенно точно будет ваше. Тем самым вы сделаете первые шаги, для того чтобы управлять жизнью.

3. Отделите свои и чужие желания. Проанализируйте, действительно всё в вашей жизни так, как нужно вам, а не так, как удобно другим. Живёте в браке ради детей, не приобретаете собственное жильё, чтобы не обидеть маму, остаётесь бесплатно на сверхурочную работу, потому что «а кто же всё это сделает?». Эту жертву никто не оценит, единственный результат – в следующий раз такое положение вещей будет воспринято как должное. Поступайте так, как будет хорошо для вас, ведь кроме вас и некому подумать о ваших интересах. А если другого человека что-то не будет устраивать или он будет обижен, он может просто сказать об этом. Да вы имеет право не догадываться самостоятельно. И другой человек имеет право не догадываться, что происходит у вас в голове. Поэтому, когда вы считаете, что с вами поступают несправедливо, вы можете просто сказать об этом. Обязательно при этом говорить о себе и своих чувствах, но не критиковать поведение другого. Потому что критика может привести к конфликту, но не к улучшению взаимоотношений. И помните вы всегда должны сами управлять жизнью.

Оцените статью
Добавить комментарий